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2 वर्षो पूर्व
Video Transcription
मुझे उम्मीद है कि मैं आपको सिखा रहा हूँ कि आपको काम करने के लिए बहुत सारे उपकरण की आवश्यकता नहीं है.
लेकिन अगर आप अपने पीठ दर्द से छुटकारा पाने के लिए चाहते हैं, आप बिस्तर से उठ और.
थोड़ा सा सामान करना. तो मैं आज एक त्वरित प्रवाह करने के लिए जा रहा हूँ.
तो अगर आप कर सकते हैं के साथ पालन करें.
मैं आराम करने के लिए जा रहा हूँ और अपनी पीठ को बेहतर महसूस करने के लिए कोशिश कर रहा हूँ.
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